Jelenlegi időgazdálkodás attitűd felmérése
Perspektívaváltás, rövid és hosszútávú célok kijelölése
Időgazdálkodási elvek, törvények, szabályok, praktikák, metodikák, technikák
Időképelemzés, gy3, m=m, diH6+, pomodoro, hffp-elv, 6-os módszer, sf-mátrix
Gyakorlás, bénázás, tapasztalás, közös kiértékelés, újratervezés